[건강/의학] 마음의 병 "우울증" 의 종류와 원인과 증상에서 치료까지 한번에 살펴보기!
개요• 우울감이란 기분의 저하와 함께 생각의 형태·흐름·내용, 동기와 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 인지적·신체적 증상을 포함하는 전반적인 기능이 저하된 상태를 말합니다.• 단순한 우울감은 누구나 겪을 수 있지만, 우울증과는 구분해야 합니다. 정신건강의학과에서 말하는 '우울증(주요 우울장애)'은, 2주 이상 거의 매일 우울한 기분이 지속되고, 이전에는 즐거웠던 일들(좋아하는 게임, 친구 만나기, 운동 등)에 대한 흥미나 즐거움이 현저히 감소한 상태를 말합니다. 이런 기분 변화뿐 아니라, 잠을 잘 못 자거나 너무 많이 자고, 식욕이 없거나 반대로 폭식하게 되며, 집중력이 떨어져 공부나 책이 눈에 안 들어오는 등의 마음과 신체 증상이 함께 나타납니다.• 우울증의 발생에는 신경생물학적 요인, 심리사..
2026. 8. 14.
[헬스&뷰티 기획] 피부 속 ‘기둥’ 콜라겐… 나이별 섭취 가이드
콜라겐은 피부, 뼈, 관절, 혈관, 모발 등 인체 단백질의 약 30%를 차지하며 세포와 세포를 연결하는 핵심 구조 단백질입니다. 20대 후반부터 매년 약 1%씩 감소하여 40대 이후에는 체내 합성량이 급격히 줄어듭니다.피부 탄력과 관절 건강의 핵심 요소로 꼽히는 ‘콜라겐’에 대한 관심이 지속적으로 높아지고 있다. 체내 단백질의 약 30%를 차지하는 결합조직 성분인 콜라겐의 효과적인 관리 및 섭취법을 전문 가이드로 정리했다. 1. 우리 몸 속 콜라겐의 역할콜라겐은 피부 진피층의 약 80~90%를 차지하며, 피부 탄력과 수분을 유지하는 ‘기둥’ 역할을 한다. 피부뿐만 아니라 관절, 연골, 힘줄, 잇몸, 모발, 혈관 벽 등 전신 결합조직을 구성하는 필수 성분이다.2. 나이대별 콜라겐 감소 및 섭취 필요성2..
2026. 8. 7.
[의학/보건 기획특집] 대한민국 암 최신 보고서: 최다발생 10대 암, 초기증상부터 치료법까지
보건복지부 및 중앙암등록본부 발표에 따르면 한국인 암 발생 상위 10위 암종은 갑상선암, 폐암, 대장암, 유방암, 위암, 전립선암, 간암, 췌장암, 담낭 및 기타 담도암, 신장암 순으로 집계되었습니다. 주요 암종별 초기 증상과 현대 의학의 대표적 치료법 및 사용 항암제를 정리했습니다.한국인 10대 암 치료 및 약물 가이드1. 갑상선암 (발생 1위)초기증상: 초기에는 대부분 무증상이며, 목에 혹(결절)이 만져지거나 목소리가 쉬는 현상이 나타남.치료방법: 수술적 절제(갑상선 전절제 또는 반절제)가 표준이며, 필요 시 방사성 요오드 치료 병행.대표 항암제: 렌바티닙(Lenvatinib), 소라페닙(Sorafenib) 등 표적항암제(난치성/진행성 대상).갑상선의 위치 및 특징위치: 목 앞부분 중앙, 목조르시(울..
2026. 8. 6.
